Yoga hat viele Vorteile, aber um diese Vorteile zu erfahren, erfordert Yoga die richtige Ausrichtung, wenn Sie in Ihren Asanas oder Posen sind. Die Ausrichtung in Körperhaltungen ist sehr wichtig. Während viele Yogalehrer Sie vielleicht durch die Pose führen und erklären, wie Sie Ihren Körper ausrichten, haben nicht viele die Zeit, jede Haltung für jeden einzelnen Schüler in der Klasse anzupassen. Aber sicher möchten Sie anfangen, gute Gewohnheiten in Ihren Posen zu entwickeln. Hier können Ausrichtungs-Yogamatten helfen.

 

Ausrichtungs-Yogamatten sind mit Markierungen versehen, damit Sie Ihren Körper positionieren und Ihre Ausrichtung selbst korrigieren können. Und wenn Sie nach den besten Ausrichtungs-Yogamatten suchen, besuchen Sie uns hier bei The Yoga Mat.

 

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